なりたい自分になる話

こんにちわ

いのゆうこです。


日曜日の夜いかがお過ごしですか?


私はお勉強中のハーブティーを飲みながらブログを書いてます。




✴︎今日のハーブティー✴︎

ST.JOHN'S WORT
(セントジョンズワート)

作用  抗うつ、消炎、鎮痛


満月の近い(満月は8/8)本日。

女性特有の月経前症候群(PMS)でお悩みの女性も多いのではないでしょうか?

このハーブティはそんな女性独特の月経前症候群、そして腰痛などの直接的な痛みにも効果的です。

そして抗うつ作用がありますので、月経前症候群の特徴とも言う落ち込んだ気持ちを明るい気持ちにもしてくれると言う効果もありますよ。


ただ併用に注意が必要な医薬品もあります。

インジナビル(抗HIV薬)、ジゴキシン(強心薬)、シクロスポリン(免疫抑制薬)

、テオフィリン(気管支拡張薬)、ワルファリン( 血液凝固防止薬)、経口避妊薬


さて、

本題に入りましょう^^



”なりたい自分になる”


と言うお話。



皆さんはどんな自分が一番自分らしいと思いますか?


自分らしいと気づく瞬間というのは意外と日常生活の中に埋もれていたりします。


・親友と楽しくおしゃべりしてる時

・部屋で大好きな聴きながらコーヒーをまったり飲んでる時

・たくさんの仲間たちと集まってBBQしたり騒ぎまくったりしてる時

・仕事をバリバリ頑張っている時

・家族とまったり過ごしている時


人によって、

”あ、私今一番自分らしい。”

と気づく時は違うもの。


なりたい自分というのは

この自分らしいと感じる時にヒントが隠されています。


これはスピリチュアルカウンセラーのyujiさんの書籍

神様と顧問契約を結ぶ方法


に記載されていることなのですが

WEB上でも見れます。→HP


①本当の自分像

②周囲から見られている自分像

③「こうありたい」と、自身に投影している自分像

クラスリレーのアンカーの例でいうと、次のようになります。

①「絶対的アスリート資質」という天からの才

②周囲から、「あの子がリレーに出ると、必ず勝てる」と見られている自分

③「クラスのために、持てる力を尽くし勝利に導き、ヒーローになる」という自分像

(*一部文章併用)


三位一体の自分でいれば、

決して「自分軸」がブレることはない


というのです。


私がこのyujiさんの書籍に出会った時、丁度心理学などの本も読んでいたのですが

確かに、私が今までお会いしてきた成功者というのはこの3位一体がわかっていたりする方が多かったように思います。


成功者になるという、言葉をあげたのは。

自分を知って、更に活用し上手く行っているという面に対しての事でこの言葉をあげました。



”なりたい自分”


とはなんなのか。。。。


これらを踏まえて考えていると結構シンプルに答えに結びつきます。


私はつい先日なりたい自分になるために、今また再スタートを決めました。


そうすると同じ志を持った仲間が集まり、

そこでまさかの食の方でのお仕事が少しづつ決まりつつあります。


まさにこのお仕事を仲間と試行錯誤している私が

一番私らしくなりたい自分だったのです。


そんな大事なことに気づかせてくれた仲間に感謝します。

今日も愛のある一日をありがとう。


まだ人生旅路の途中のStage3。
(私の中で30代はStage3と呼んでます笑)
第一歩は、面舵いっぱい!元気いっぱい!


皆さんにも、沢山のハッピーが訪れますように^^


いのゆうこ


HEART VOICE

はじめまして! いのゆうこです^^ 飲食プロデュースのVegan cafeをはじめ、偶に歌ったりラップしたりまったりしています。 ちょっと除いていきませんか?

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